朝の体重測定。
59キロ 昨日と変わらず。
元の体重からは1.4キロ減。
とりあえず、今は痩せにくい時期だし仕方ない。
・・と思う事にしよう。
(ホントは昨日の芋けんぴのせいかなぁ・・・)
★☆★今日の食事★☆★
朝 ミネラル酵素グリーンスムージー・プルーン
昼 カレー
おやつ:頂き物の焼き菓子
夜 鉄火丼のおかずだけ・お吸い物
パパと子供達は鉄火丼。
私はおかずだけ。(T.T)
痩せるまではがまん、がまん。
食べる量は変わらずセーブしているけど、生理のせいか甘い物が欲しくなっちゃう。
甘い物を食べる時間は気にしているけど、こんなんで大丈夫かなぁ。。。
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